لاكن ماذا عن ان نظل مستيقظين؟!

مواضيع T.O.I.O

T.O.I.O

مريد جديد
المشاركات
39
مستوى التفاعل
124
اهلا احبتى, ربما لسنا مضرين لان نأكل في مستوى معين روحيا, لاكن ماذا عن ان نظل مستيقظين ولا ننام؟! هل وصل احد ما الى تلك المرحلة؟ وهل يمكن استبدال النوم بالتأمل:yoga:..... نقاش a2
 
تمام جدا, ولاكن هل يمكن تقليص فترة النوم هذه بحيث نشحن كمية مكافئة لفترة النوم العادي؟
 
ليس في المستويات الاولى
حتى كبار اليوغيين يحتاجون فترة نوم
عوض ذلك اقترح عليك تنظيم وقتك وستجد متسعا لفعل كثير من الأشياء
 
نعم ممتاز جدا ما تقول, وفعلا احتاج تنظيم اكثر للوقت......

متشكر جدا
 
أعلى أسفل